Bodypump

U wilt afvallen? U spieren verstevigen én snel resultaat zien? Als u dit wilt en nog een leuke en uitdagende sport zoekt, moet u zeker body fit/ body pump gaan proberen.

Energieverbranding
De kracht van body pump zit zoals gezegd in energieverbranding. Maar dat zeker niet alleen. De training bestaat uit een vast programma van 60 minuten. Juist die herhaling zorgt ervoor dat alle spiergroepen even vaak getraind worden.
Na de warming-up komen in acht stappen alle grote en kleine spieren aan de beurt. Van billen tot schouders, van de borst- tot de bovenbeenspieren, bij body pump wordt geen spier overgeslagen. Zeker vrouwen zijn gek op bodypump omdat ook de moeilijk gebieden van het lichaam getraind worden en weer in shape komen

 bodypump, body fit, bodycombat, bodybalance, body pump, set

Er zijn 6 producten.

Item 1-6 van 6 in totaal item(s)

Actieve filters